- Für Designfreund:innen: Quinta da Comporta in Carvalhal
- Exklusiv auf der Blumeninsel: Alpino Atlantico
- Surfen plus Yoga: The Salty Pelican
- Yoga-Retreat: Reisen zum entspannten Ich
Für Designfreund:innen: Quinta da Comporta in Carvalhal
Ob Yoga in Kombination mit Reitausflügen oder in Verbindung mit Detox-Retreats als Resettaste – im eleganten Quinta da Comporta entspannst du bei zeitgenössischem Flair zwischen Sport, Wellness und Ruhe. Das große Designresort liegt in der Nähe der Küste mit endlosen weißen Sandstränden, zwischen Pinienhainen und üppig grünen Reisfeldern.
Verschiedene Yoga-Arten und Einheiten – von Kundalini über Ashtanga Vinyasa bis hin zu Yoga & Horses – sind buchbar. Highlight: Der Infinity-Pool mit Blick aufs Reisfeld.
Good to know: Das Resort wurde vom renommierten Architekten Miguel Câncio Martins entworfen.
Für deine Reise in ein Yoga-Retreat in Portugal
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Exklusiv auf der Blumeninsel: Alpino Atlantico
Das kleine Boutiquehotel Alpino Atlantico auf der portugiesischen Insel Madeira hat sich auf anspruchsvolle Ayurveda-Anwendungen in Kombination mit Yoga-Einheiten spezialisiert. Beide Philosophien zielen darauf ab, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Das portugiesische Yoga-Retreat – ein Adults-only-Hotel – liegt in einer ruhigen Villensiedlung von Caniço de Baixo und etwa 50 Meter über dem Meer. Der Yoga-Raum bietet einen traumhaften Blick aufs Meer, es werden Satva Chikitsa, Yin- und Hatha-Yoga, Surya Namaskar und Yoga-Nidra unterrichtet.
Good to know: Beim Morgen-Yoga im Sonnenaufgang siehst du mit ein bisschen Glück Delfine vorbeischwimmen.
Nerdpedia
Surfen plus Yoga: The Salty Pelican
Yoga am Strand bei Sonnenaufgang, danach eine unvergessliche Surfsession, zum Abschluss am Nachmittag Yin-Yoga im Garten: The Salty Pelican bietet die perfekte Mischung aus Surfschule und Yoga-Retreat. Die Pakete sind auf verschiedene Niveaus von Surfer:innen und Yogis zugeschnitten.
Das Yoga-Retreat in Portugal ist um ein geselliges Ambiente bemüht: Auf der hauseigenen Barbecue-Terrasse kommst du mit Gleichgesinnten ins Gespräch und viermal pro Woche finden Gemeinschaftsdinner statt. Bei den kulinarischen Angeboten werden auch Vegetarier:innen und Veganer:innen glücklich.
Good to know: Ein Team von zertifizierten Lehrer:innen sorgt dafür, dass du die richtigen Surf- und Yoga-Techniken anwendest.
Optimale Kombination: Yoga und Surfen
Beim Surfen wird deine volle Aufmerksamkeit und Konzentration verlangt. Das hilft ebenso wie Yoga-Sessions, dich zu fokussieren. Profisurfer:innen wie Kelly Slater haben Yoga für sich entdeckt und in vielen Surfcamps in Portugal ist Yoga mittlerweile ein fester Programmpunkt.
Yoga-Retreat: Reisen zum entspannten Ich
Fast so authentisch wie in Yoga-Retreats in Indien oder in Yoga-Unterkünften auf Bali kannst du in portugiesischen Yoga-Retreats den Resetknopf drücken und zu dir selbst finden. in dem südeuropäischen Staat findest du eine feine Auswahl, vom kleinen, intimen Retreat bis hin zum großen Designhotel. Da Portugal tolle Surfspots hat, findest du attraktive Yoga-Surf-Kombipakete. Und dank der sanften Algarve, der wilden Atlantikküste und den Bergen im Hinterland die perfekte Kulisse für einen gelungen Yoga-Urlaub.
